En finir avec LES MAINS MOITES

Un coup de stress ou de chaud et les mains deviennent de plus en plus humides. Désagréable sensation…Que faire pour s'assécher les paumes ?

Beaucoup vivent comme un drame le fait d'avoir les mains dégoulinantes. D'autant que s'essuyer discrètement n'arrange rien. L'angoisse et la gêne s'en mêlant, la situation empire…A l'adolescence, pas question de prendre une personne dans ses bras ; aux trois-jours, impossible de passer les tests sans laisser des auréoles sur ses fiches, et, au bureau, pas moyen de saluer ses collègues autrement que de loin, par un signe de main ? C'est que le " moiteux " est suspect et passe pour un faible, contrôlant mal ses émotions ou cherchant à éviter qu'un mystère ne transpire.

Alors, la faute a quoi ? au système neurovégétatif, un réseau de nerfs et de ganglions qui échappe au contrôle de la conscience et adapte notre organisme a toutes les situations. UN coup de stress ou de chaud, un choc émotionnel et le cerveau reçoit une info, emballant ces fameux nerfs. Lesquels excitent à leur tour les glandes à sueur. Un excès d'hormones thyroïdiennes ou une concentration trop importante de glandes dans la peau peuvent aussi en être la cause. Quand ça vire au drame, un remède radical : la " sympathectomie thoracique ", autrement dit la section des filets nerveux des deux ou trois ganglions situés sous les côtes, qui contrôlent la sudation des paumes. Philippe et Franck, 28ans, ont subi cette intervention, pratiquée par voie endoscopique (chirurgie sans ouvrir). " on m'a opéré les deux mains à quarante huit heures d'intervalle, se rappelle Franck. Dès le lendemain, j'avais les mains très sèches…A tels points que j'ai même souvent des crevasses au pouce ". Las, le corps compense : Philippe a aujourd'hui le ventre qui perle et Franck sue des pieds à la tête ! Mais aucun ne regrette sa décision, car ils ont retrouvé une vie sociale normale.

Olivier a préfèré opter pour un autre traitement, la ionophorèse : des bains de mains dans une eau enrichie en sels d'aluminium qui, une fois activé par un courant, obstruent partiellement les pores des glandes sudorales. Pilote auto à ses heures, il ne pouvaient même pas enfiler ses gants tant ses mains étaient humides. " j'avais essayé toutes les lotions, en vain . Avec l'ionophorèse, j'ai senti une nette différence. Malheureusement, les effets ne durent pas longtemps et je dois recommencer tous les trois mois environ… ". Un bon pis-aller, somme toute, pour tous ceux que cela fait suer d'avoir les mains qui collent.

 

P'tits conseils pour : COMBATTRE LA PETITE SUEUR DES PAUMES

Pour vous débarrasser de tous les mouchoirs en papier qui traînent dans vos poches et ne plus trembler devant une main tendue, surveillez votre alimentation…et dévalisez une pharmacie.

L'hygiène de base :
Lavez-vous régulièrement les mains avec un savon antiseptique (mercryl, env. 30 francs ou Septéal, env. 22 francs en pharmacie) ou de Marseille (qui assèche bien les paumes), et essuyez les très soigneusement.

Les antitranspirants :
Peu ou pas de produits spécifiques…même Etiaxil, spécialiste en la matière, a arrêté son "détranspirant mains" faute de clients, et recommande d'utiliser le "détranspirant pieds", une lotion à appliquer sur un coton avant de s'en tamponner les mains (en pharmacie et parapharmacie, 84 francs).

Une poudre :
Le chlorure d'aluminium : à garder toute la nuit sur les paumes avec gaze ou bandage. (environ 3 francs le sachet, en pharmacie). Pas très sexy, ni convivial, pour un résultat satisfaisant mais transitoire.

La pierre d'alun :
Utilisée aussi pour cicatriser les coupures de rasoir, elle dépose un film invisible de sels minéraux, qui resserre les pores de la peau et empêche le développement des bactéries (en pharmacie et parfumerie). Bons résultats.

L'ionophorèse :
Dix à douze séances d'une demi-heure chez le dermatologue. Concluant dans 95% des cas pendant toute la durée de la thérapie. A renouveler.

L'alimentation :
Evitez tabac, alcool, café et épices. Pour les hyper anxieux, la prise de tranquillisants peut donner de bons résultats.